Cumplimos 10 años

Celebramos nuestros primeros 10 años Se ha llegado hasta aquí gracias a la compañía de muchas personas. El Centro María Zambrano es un sueño hecho carne, un ser con su propia alma, una hija gestada, parida y criada con el apoyo y el cariño de una gran tribu. Me gustaría agradecer a todas las personas…
Leer más

GINKGO BILOBA, UN EJEMPLO A SEGUIR

La hoja del Ginkgo biloba es el logo del Centro María Zambrano. HISTORIA El Ginkgo pertenece a una familia de árboles originarios de China, y su historia y propiedades lo hacen único en el mundo. Entre estas, se encuentra el beneficio sobre la salud mental, el Alzheimer y la depresión. Primero, para comenzar a conocer…
Leer más

Maria Zambrano, maestra de resilencia

MARÍA ZAMBRANO, MAESTRA DE RESILIENCIA  Gracias a Concha Villarrubia, por abrirme a la palabra de Antígona. ¿PERO DE QUÉ MARÍA HABLAMOS? María Zambrano, maestra de resilencia La hija de Araceli y Blas, la niña enferma, Antígona, la estoica, la profesora de Universidad, la hermana de Araceli, la lectora compulsiva, la amante de Gregorio del Campo,…
Leer más

Suelta, Soltera y Feliz.

Nos estamos acercando a una de las fechas más críticas para los solteros: San Valentín. Y es que las personas que no tenemos pareja optamos por otras opciones para celebrarlo: salir con las amigas y amigos de fiesta, o quedarnos en casa viendo Netflix:-) Realmente es un día para celebrar el amor, aunque tendemos a…
Leer más

“No estés triste´´

  La tristeza es esa emoción que suele surgir ante la pérdida de algún ser, objeto u objetivo importante para nosotros y que podemos sentir tanto a nivel físico como psicológico. Cuando estamos tristes, la energía está bajo mínimos, nos trastoca los horarios de sueño, los hábitos alimenticios, cambia nuestro aspecto, nuestra postura y hasta…
Leer más

Actividad Física y Estrés

Actividad Física y Estrés. El gran enemigo del estrés: la actividad física. En un mundo donde el estrés forma parte de nuestra rutina cada vez se nos hace más difícil desconectar y respirar. Los horarios, el ruido, el tráfico, la inflexibilidad… Raro es el día en el cual no sentimos esa necesidad de llegar tarde…
Leer más

¿Sabemos qué es la Dependencia Emocional?

La famosa dependencia emocional, tan temible tan incierta. ¿Sabemos en qué consiste realmente? ¿Sabemos identificarla? Ni mis experiencias amorosas, ni el hecho de estudiar psicología terminan de aclararme qué es la dependencia emocional. Pero estoy segura de que psicólogos y no tan psicólogos andamos por la vida diagnosticándosela a diestro y siniestro. A día de…
Leer más

¿Cómo vencer a tu “Crítico Interno”?

La mayoría de personas tenemos que lidiar con un crítico interior reflejado en pensamientos persistentes que nos dicen que no somos suficientemente buenos o que ponen en duda nuestras metas. Incluso, esos pensamientos intentan destruir, minar o poner en entredicho nuestros logros. Por una parte está uno mismo, que se levanta cada mañana con un objetivos y dueño…
Leer más

Neuroemoción

Neuroemoción, palabra que hago mía de forma muy personal, cuando en ella integro el funcionamiento del cerebro y la interacción de nuestras emociones. Hoy en día se está demostrando que la mente no es superior al cuerpo y que la razón no más importante que los sentimientos. Pero si algo está claro es que nuestro…
Leer más

Centro de preferencias de privacidad

Aviso de cookies

Cookies propias, de tipo técnico y de sesión. Gestionan el consentimiento del usuario para el uso de las cookies en la página web, con el objeto de recordar aquellos usuarios que las han aceptado y aquellos que no, de modo que a los primeros no se les muestre información en la parte inferior de la página al respecto.

gdpr, cf-cookie-banner

Analíticas

Cookies propias, técnicas y de sesión. Dedicadas a la medición y análisis de la navegación en las páginas web. A través de la analítica web se obtiene información relativa al número de usuarios que acceden a la web, el número de páginas vistas, la frecuencia y repetición de las visitas, su duración, el navegador utilizado, el operador que presta el servicio, el idioma, el terminal que utiliza, o la ciudad a la que está asignada su dirección IP. Información que posibilita un mejor y más apropiado servicio por parte de este portal.
Se trata de una cookie de terceros, de sesión y de análisis. Puede encontrar más información al respecto e inhabilitar el uso de estas cookies www.google.es/intl/es/analytics/privacyoverview.html.

_ga, _gid

Antispam

Son cookies propias, técnicas y de sesión.
Utilizadas por WP_antispam Shield en los blogs para prevenir spam en los comentarios.

JCS, _wpss