Apoyo psicológico frente

al COVID-19

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Los psicólogos de Centro María Zambrano te ayudamos para afrontarlo. (Tratamiento de manera online y presencial. Pide tu primera cita llamando al 617305384).

Siendo responsables con la salud psicológica y emocional de toda la población, el Centro de Psicología María Zaría Zambrano seguirá abierto de forma online y presencial.

En los siguientes enlaces podras encontar estrategias de afrontamiento ante el confinamiento en casa y el COVID-19

Consecuencias Psicológicas que pueden sufrir las personas frente al COVID19

Puede ser que experimentes:
 
– Duelos patológicos por no haber podido acompañar a tus seres queridos en su momento final.
 
– Culpa ante la posibilidad de haber contagiado a un ser querido.
 
– Miedo patológico a la desescalada: “Síndrome de la cabaña“.
 
– Problemas de sueño.

 

 
 
– Irritabilidad.
 
– Ansiedad o cambios de la ansiedad a la tristeza.
 
– Problemas en las relaciones familiares o de amistad.
 
-Cansancio y desesperanza.

¿Eres una de las personas que ha tenido que trabajar?
Es posible que sientas...

– Cansancio físico, mental y gran agotamiento.
 
– Sensación continua de alarma y desborde.
 
– Que te sientas irritado por tu situación.
 
– Que te sientas enfadado por la actitud irresponsable de otros, por salidas, uso de mascarillas, encuentros informales…

Para ir afrontando todos estos inconvenientes sigue nuestros consejos de los artículos que vamos subiendo.

Los viernes a las 18:00 entrevistamos a psicólog@s relevantes que puedan ayudarte para ir regulándote emocionalmente.

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